Le coaching positif va vous aider à reprendre le contrôle de votre vie. C’est une démarche vers votre épanouissement, votre bien-être.
La psychologie positive vous aide à renforcer le positif : « voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide ».
Si vous cherchez à améliorer votre vie et à atteindre vos objectifs, je suis là pour vous aider et vous soutenir tout au long de votre parcours vers le bonheur.
Le coaching positif est basé sur la psychologie positive.
LES BÉNÉFICES DE LA PSYCHOLOGIE POSITIVE
La pratique de la psychologie positive apporte de nombreux bénéfices pour la santé mentale et physique de l’individu. Elle permet de réduire le stress, l’anxiété et la dépression, de renforcer les relations interpersonnelles, d’améliorer la créativité et la résolution de problèmes, de renforcer la motivation et la productivité, de favoriser la croissance personnelle et de renforcer l’estime de soi. La psychologie positive est donc un outil puissant pour cultiver le bien-être et le bonheur dans la vie quotidienne.
Il est important de noter que le coach en pensée positive n’est en aucun cas un thérapeute ou un professionnel de santé et par conséquent il ne peut pas traiter les troubles psychiques ou psychiatriques.
DEROULEMENT D’UNE SEANCE DE COACHING POSITIF
La séance s’effectue en visioconférence et le nombre de séances varie en fonction de votre problématique. Notre premier rendez-vous permettra de les déterminer.
Si vous cherchez à améliorer votre vie et à trouver votre chemin vers le bonheur, je suis là pour vous aider.